2010. június 17., csütörtök

Tejszaporító

Találtam egy jó ötletet az anyatej szaporítására. Köles. Háromszoros vízben megfőzzük, és valami fincsivel ízesítjük. Ettem áfonyalekvárral, vagy joghurttal és szilvalekvárral is. Nem azt mondom, hogy hű, ez lesz a kedvenc nasim, de azért meg lehet enni, és használ, érezhetően több lesz utána a tejem.

2010. június 9., szerda

A mi "fogyókúránk"

Hogyan lehet egy 11 éves kisfiút "fogyókúráztatni"?
Az ősszel kezdődött, valahogy rákapott az evésre. Olyan ételeket is megeszik, amire eddig vinnyogott (kivéve a máj). Ez még nem lett volna baj, sőt, ha a normális kaja mellett nem áll neki édességet falni. Én meg figyelmetlen voltam, hiszen eddig nem volt probléma, ha megevett annyi csokit vagy sütit, vagy mittudomén, amennyit kívánt, mert nem is evett ennyit, meg talán nem is fogott rajta ennyire.
Talán az is, hogy kimaradt a napköziből, mióta nem dolgozom, és itthon ebédel (szeretjük az édességet, ebédre is) és nem focizik délután tanóra előtt a többiekkel. Illetve, biztos, hogy ez is.
Szóval, nem akarom én fogyókúráztatni, csak normálisabban kéne táplálnom, mert egyáltalán nem megfelelő az étkezésünk, és többet kell mozognia. Persze, jajonghatnék azon, hogy az én hibám, de asszem, ez evidens, úgyhogy azt az energiát megpróbálom inkább konstruktívan elhasználni :-)

Elő az internetet, és ötleteket, recepteket gyűjteni!